吃鸡母会不会回奶

〖ONE〗、因此，对于月子期间的产妇来说，吃鸡本身并不会直接导致回奶，但如果在产后第一天或是产后第一周就开始大量食用母鸡，就容易出现母乳减少的情况。为了避免这种情况的发生，建议产妇在产后一周后再开始适量食用母鸡。此时，一般母乳已经比较充足，吃鸡就不会对乳汁分泌产生明显的抑制作用。

〖Two〗、很多人都会以为产妇更适合吃炖母鸡，认为母鸡汤大补，其实是刚分娩不久的产妇吃了炖母鸡往往会有回奶的作用。 产后一周内更适合吃炖公鸡，公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。

〖Three〗、产后不能吃母鸡的原因主要有两个。第一个原因是产妇朋友在生完孩子后，体内的雌孕激素会大大降低，这时候泌乳素才能发挥作用，从而促使奶水的分泌，而母鸡含有雌激素，会抑制泌乳素，所以在坐月子期间吃母鸡是会回奶的。第二个原因是母鸡比较肥腻，会加重肠胃负担，容易发胖。

为什么坐月子要吃鸡

鸡肉更富含铁元气的恢复。同时它但由于老母鸡的皮下脂肪含量高，不建议产后妈妈选用。

在中国传统习俗中，产后坐月子（包括小月子，即流产或小产后的调养期）有食用鸡肉的习俗，尤其是老母鸡。这一习惯主要源于***几个原因：营养补充：鸡肉富含优质蛋白质、铁、B族维生素等营养素，有助于恢复体力、促进伤口愈合（如分娩或手术后的损伤）和改善贫血。

在中国传统习俗中，坐月子期间选择吃鸡主要基于***几个方面的原因：营养丰富：鸡肉富含优质蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素，有助于产妇快速补充因分娩消耗的体力，促进身体恢复。尤其是蛋白质，对伤口愈合和乳汁分泌有重要作用。温补性质：中医认为鸡肉（特别是老母鸡）性温，具有补气血、益五脏的功效。

孕妇想吃鸡怎么做好吃

推荐鸡汤种类红枣枸杞鸡汤 材料：老母鸡、红枣5-6颗、枸杞10克、姜片 作用：补气血，缓解孕期疲劳，增强免疫力。红枣含铁，枸杞富含维生素A。山药莲子鸡汤 材料：鸡肉、新鲜山药200克、莲子15克、芡实10克 作用：健脾养胃，缓解孕中期水肿，莲子可安神助眠。

一：凤菇清炖鸡汤 材料：1只鸡、500克鲜凤菇、2只鸡蛋、3克精盐、15克料酒、10克姜片、10克葱段、花生油、5克香油、适量鸡汤 做法：先把鸡宰杀好，去毛、去内脏，下沸水汇锅焯下、捞出、斩块，放进热油锅炸至鸡皮呈金黄色；将凤菇去杂、洗净、撕片。

土鸡1只、莲子适量、百合适量、沙参适量、玉竹适量、淮山适量、盐适量。 做法：将土鸡切块焯水。然后与其它材料一起入锅猛火烧开，文火慢炖2小时调味就行了。土鸡半只、鲜笋1个、姜1块、葱1段、枸杞20粒、盐。做法：准备好原料。烧开水把鸡烫一下，弄干净上面的毛。

作用：椰子水补充电解质，竹荪含膳食纤维，缓解孕期水肿和便秘。 苹果玉米炖鸡材料：鸡肉、苹果1个（切块）、甜玉米1根、马蹄（5-6颗）。特点：清甜开胃，适合孕吐严重的孕妇，补充维生素和膳食纤维。注意事项：食材安全：鸡肉需彻底煮熟，避免用活血类药材（如川芎）。

哺乳期吃公鸡回奶吗

〖ONE〗、产妇吃老公鸡可***奶。***是具体分析：公鸡中的雄激素作用：公鸡中含有雄激素，这种激素会促进催乳素的形成，而催乳素是负责促进乳汁分泌的激素，因此吃公鸡有助于下奶。母鸡与公鸡的区别：相比之下，母鸡中含有雌激素，雌激素会抵抗催乳素的形成，因此母鸡并不利于下奶，反而可能回奶。

〖Two〗、公鸡不仅具有温补作用，还具有催奶的功效。这是由于公鸡体内含有雄激素，其能起到对抗雌激素的作用。雌激素降低才能分泌乳汁。因此，产妇食用公鸡汤对孩子和自身都好。公鸡的脂肪少，不仅不会导致产妇营养过剩，还能促进宝宝更好地吸收乳汁的营养，避免吸收过多的脂肪而引起消化不良。

〖Three〗、母鸡汤口感比公鸡汤要好得多，鲜美且有营养，有人说月子期间是适合吃母鸡的，但也有人说的母鸡含雌激素高会影响下奶，而公鸡含雄激素高会抵抗机体雌激素，从而会使产后妈妈体内催乳素作用增强，促进乳汁分泌，所以提倡坐月子吃公鸡不吃母鸡。

〖Four〗、坐月子吃公鸡有助于下奶，但这并非绝对，且坐月子喝鸡汤是否要分公鸡母鸡需视个人情况而定。坐月子吃公鸡下奶还是回奶：无统一科学依据：关于坐月子期间吃公鸡是否下奶，不同地区有不同的说法，目前并无统一的科学依据和权威答案。

〖Five〗、坐月子喝鸡汤是否要分公鸡母鸡：敏感体质或母乳不充足者慎选母鸡汤：母鸡可能含有较高的雌激素，对于敏感体质或母乳不充足的新妈妈来说，可能会影响乳汁分泌。公鸡鸡汤为滋补催乳佳选：公鸡中的雄性激素含量丰富，且脂肪含量相对较少，不会导致营养过剩或产后肥胖。

〖Six〗、产妇分娩后，血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，如果此时食用过多炖老母鸡，会导致血液中的雌激素浓度增加，进而减弱催乳素的效果，从而导致乳汁不足，甚至完全回奶。因此，虽然老母鸡在传统观念中被认为营养丰富，但产后过多食用并不利于产妇的泌乳。如果产后需要补充营养，可以考虑吃公鸡。